Semana de la Alimentación Saludable
- Qué
- Semana de la Alimentación Saludable
- Cuándo
- 2/7/2022
Ser conscientes de lo que comemos y cómo lo comemos es muy importante para el desarrollo y funcionamiento de nuestro cuerpo.
¿Sabías que a través de la comida puedes hacer que mejore tu concentración, mejores tu sueño y tengas energía para tus actividades del día?
Revisa el video y comparte lo que aprendiste en tu clase de español.
Esta semana acepta los retos:
1) Traer fruta en el lunch,
2) Organizar tu menú semanal
3) Reflexionar sobre qué cambios puedes hacer en tu alimentación.
Ponte listo para jugar con la ruleta de la alimentación o con los juegos de mesa.