Semana de la Alimentación Saludable

Qué

Semana de la Alimentación Saludable

Cuándo

2/10/2022

Ser conscientes de lo que comemos y cómo lo comemos es muy importante para el desarrollo y funcionamiento de nuestro cuerpo.

¿Sabías que a través de la comida puedes hacer que mejore tu concentración, mejores tu sueño y tengas energía para tus actividades del día?

Revisa el video y comparte lo que aprendiste en tu clase de español.

Esta semana acepta los retos:

1) Traer fruta en el lunch,
2) Organizar tu menú semanal
3) Reflexionar sobre qué cambios puedes hacer en tu alimentación.

Ponte listo para jugar con la ruleta de la alimentación o con los juegos de mesa.